静かに流れる星空を眺めることで、視覚刺激を抑えつつリラックス効果を高め、自然な入眠をサポートします。
就寝前の「クールダウン」に最適です。お部屋を暗くして、星の流れを一緒にぼーっと眺めながら、静かな時間を共有してください。